Четверг , 20 июня 2024

Питание

Грамотное питание – это в целом обеспечение беспроблемной и длительной жизнедеятельности в интересах любого человека. Неправильное питание — как излишнее, так и недостаточное — имеет возможность сделать значимый ущерб здоровью организма человека в самом разном возрасте.

Плов с грибами. Рецепт

Плов с грибами

Таковой плов будет замечательно вписываться в ваше меню на протяжении поста. Или же его возможно готовить, если надоел классический рецепт этого блюда. Грибы вместо мяса дают необычный и не жирный …

Читать далее »

Слоеная запеканка по-гречески: с фетой, булгуром и овощами

Слоеная запеканка по-гречески

Тем, кто занимается физическими упражнениями, нужен белок для формирования мышц. Здесь я расскажу, как приготовить диетический ужин с небольшим количеством калорий, но с достаточным количеством белка.

Читать далее »

Приготовленный картофель с маслятами. Рецепт

Приготовленный картофель с маслятами

Нет более востребованного продукта, чем картофель. Его возможно готовить в различных видах: тушить, жарить, запекать. Вот и данный рецепт сочетает в себе знакомый вкус, но с новым взором на приготовление. …

Читать далее »