Воскресенье , 20 сентября 2020

Летний салат из мяты, киви и огурца

Летний салат из мяты, киви и огурца

Лето обязательно ассоциируется с зеленью и овощами, а что может объединять в себе два этих показателя? Ну конечно же свежий огурчик!

А ну как сделать салат не просто вкусным и полезным, но и неординарным во всех смыслах. Но что же придумать?

А вот что – салат из мяты, киви и конечно же огурчика. Таковой салат возможно есть в любое время и он не только заменит прием пищи для любой девушки, но и в обязательном порядке поднимет настроение.

Ингредиенты для салата что не на есть летние: по паре штук маленьких огурчиков и киви, пучок свежей мяты, маленький пучок зеленого лука (на 8-10 перьев).

Для заправки: По 1 чайной ложке лимонного сока и горчицы, полную столовую ложку оливкового масла. Ну и само собой разумеется соль и перец по вкусу.

Для начала нужно шепетильно промыть зелень, а после этого ее измельчить. Огурцы и киви нужно помыть, счистить с них кожицу и порезать маленькими кубиками. Смешать все ингредиенты.

Заправку следует готовить в отдельной посуде, чтоб она немного настоялась, исходя из этого лучше начать приготовление как раз с нее. Последним этапом нужно смешать салат с заправкой, но делать это бережно, дабы салат оставался прекрасным.

Вариант нарезки ингредиентов возможно различным, возможно нарезать кругами и полукругами. А вдруг к вам должны прийти гости то возможно порезать киви и огурцы ножом для нарезки узоров. И это станет настоящим украшением стола.

Таковой салат возможно просто есть тем, кто выполняет диету, а еще он может послужить хорошей дополняющей частью к блюдам из мяса – стейку, отбивным и печенному мясу.

Для сохранения для того чтобы салата свежим и вкусным, да и других продуктов также — нужен хороший и надежный холодильник.

САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ И ОГУРЦОВ. Всеми любимый салат. Просто и вкусно! Cabbage salad with cucumbers.

Диетические рецепты. Салат «Летний» из огурца и помидора

Смотрите также

Запеканка из картофеля с рыбой и сыром

Запеканка из картофеля с рыбой и сыром. Рецепт

Если вы желаете поразить свою семью новым блюдом из рыбы и картофеля попытайтесь приготовить эту …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.