Как научить ребенка кататься на велосипеде?

Говорят, освоив однажды навык езды на велосипеде, невозможно его потерять. Однако, чтобы подтвердить или опровергнуть это утверждение, необходимо сначала научиться езде. В этой статье вы найдете ответ на вопрос «Как научить ребенка кататься на велосипеде?», с которым сталкиваются все родители. Сайт поделиться эффективной методикой, позволяющей быстро обучить вашего сына или дочь кататься на велосипеде.

Как научить ездить на трехколесном велосипеде?

Езда на трехколесном велосипеде укрепляет ноги, развивает двигательные функции и подходит даже малышам, которые еще не научились ходить. Детский велосипед с тремя колесами не требует от ребенка умения балансировать, поэтому обучить его кататься на таком транспорте – дело 1-2 дней, в чем вы можете убедиться сами.

Этапы обучения езде на трехколесном велосипеде:

• Выбор правильной модели. Детский велосипед не покупается «на вырост» — ребенок должен легко доставать до педалей, поэтому нужно взять его с собой в магазин.
• Знакомство с велосипедом. Позвольте малышу рассмотреть и потрогать его транспорт, покрутить руль, понажимать разные кнопочки. Рекомендуется посадить ребенка на велосипед и покатать, чтобы он увлекся ездой.
• Продемонстрируйте принцип работы педалей, покрутив их своими руками. Малыш должен понять, что велосипед едет за счет их вращения.
• Покажите, как нужно управлять рулем, вращая его в разные стороны.
• Посадите ребенка на велосипед и поставьте его ножки на педали, а затем слегка надавливайте на них, чтобы совершались обороты.

Как правило, дети быстро понимают, что к чему и начинают ездить на велосипеде самостоятельно. Поскольку в таких велосипедах нет тормозов, проследите, чтобы на первых порах ваше чадо каталось исключительно на пологой поверхности.

Учимся кататься на двухколесном велосипеде

Прежде чем поделиться техникой обучения езды на «взрослом» двухколесном велосипеде, рассмотрим типичные вопросы, которые возникают у родителей перед началом обучения:

1. С какого возраста можно начинать учить ребенка кататься?
   Специалисты рекомендуют начинать обучать езде на таком велосипеде с 4 лет.
2. Стоит ли прикручивать дополнительные колесики?
   Однозначного ответа нет. Существует мнение, что легче сразу научить ребенка балансировать на двух колесах, чем переучивать привыкшего к страховке малыша. Однако редкий ребенок отважиться сразу сесть на велосипед без обучающих колес из-за страха падения.
3. Можно ли покупать велосипеды для детей «на вырост»?
   Нет, велосипед должен подходить ребенку уже сейчас, однако в дальнейшем можно отрегулировать высоту седла и руля.
4. Как понять, что велосипед подходит ребенку?
   Выбирая двухколесного «коня» для своего сына или дочери, попросите ребенка стать над велосипедом: если между рамой и промежностью остается минимум 5 см запаса – модель подобрана правильно. И еще: ребенок должен доставать до педали, а когда она находится в нижнем положении, нога должна быть полностью вытянутой.

Теперь переходим непосредственно к тому, как научить дите ездить на велосипеде. Обучение осуществляется в несколько этапов, которые мы рассмотрим детально.

Этап №1. Катаем двухколесного друга

Прежде всего, ребенок должен ощутить вес и габариты велосипеда, а также понять, каким образом можно на нем балансировать. Для этого необходимо научиться катить его рядом с собою, держась за седло.

Важно: ребенок не должен управлять рулем. Держась за седло, он почувствует, как нужно наклонять велосипед, чтобы в дальнейшем суметь на нем маневрировать. Продолжительность такой велопрогулки составляет от 30 до 60 минут.

Этап №2. Велосипед превращается в самокат

Скажите ребенку, пусть поставит ногу на педаль в нижнем положении и начинает ехать, отталкиваясь от земли другой ногой. Руки следует поставить на руль. Вы должны идти рядом с ним, со стороны той ноги, которая расположена на педали (если юный велосипедист потеряет равновесие и начнет падать в противоположную от вас сторону, то сможет упереться на толкающую ногу).

Рекомендуем проделывать такое упражнение примерно по 30 минут на каждую ногу.

Этап №3. Да здравствует свободная езда!

Ваш ребенок уже готов начать кататься на велосипеде, однако сделать ему это не дает страх перед падением. Поэтому, обмундируйте его шлемом, наколенниками и налокотниками и объясните, что падать в такой экипировке совсем не больно.

Чтобы успешно стартовать, нужно найти ровную поверхность с бордюром. Когда ваш ребенок сядет на велосипед, скажите ему поставить одну ногу на педаль, а другую – на бордюр. Затем достаточно просто оттолкнуться и все – велосипедист поехал!

Важно: обязательно объясните своему сыну или дочери, что нельзя слишком резко тормозить. Когда ему или ей станет страшно, первой реакцией будет ударить по тормозам – так делать опасно, поскольку можно перелететь через велосипед.

И помните, уважаемые родители: ни в коем случае не начинайте ахать и охать, если ребенок упадет – а он упадет и, скорее всего, не раз. Вы должны очень спокойно объяснить, что это нормально и не стоит бояться. Сайт желает Вашему маленькому велосипедисту спортивных побед!